Sedan några dagar har jag haft ruskigt ont i knäet. Tror att det har blivit lite för mycket springande i trappor för min del. Jag har faktiskt linkat lite grann. Det har inte hindrat mig från att jympa. I förrgår gick jag till mitt vanliga pass (den här gången fick jag besök av David, trevligt!) och det kändes som en väldigt dålig idé medan jag höll på. Jag kunde knappt stödja på benet, så tyvärr kunde jag inte ta i. Men dagen därpå när jag vaknade så var värken i knäet nästan som bortblåst. Det måste vara nånting som skakades på rätt plats under jympan.
Det är ju det jag säger, Friskis gör underverk för hälsan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar